TORTA DE LIMÃO FIT! SEM GELATINA! Receita Fit de Doce Saudável e Fácil! Doce Que Não Engorda!
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Aprenda como fazer uma TORTA DE LIMÃO FIT! SEM GELATINA! Receita Fit de Doce Saudável e Fácil! Doce Que Não Engorda! Simplesmente Deliciosas, Rápidas e Fáceis! Excelente para a Hora do Lanche da Tarde!
• Receita completa, CALORIAS e macros:
Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 xícara de farinha de aveia
2 colheres de sopa de adoçante
100g de iogurte grego
100g de creme de ricota
1/2 limão
Adoçante a gosto
Modo de Preparo:
Em uma tigela, misture o ovo, o óleo de coco, a farinha de aveia e o adoçante. Coloque a massa na forma, faça os furinhos, e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 10 minutos. Enquanto isso, misture o iogurte grego, o creme de ricota, o limão e o adoçante. Retire a massa do forno, despeje o recheio dentro, e leve a geladeira por 1 hora.
🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!
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Respostas de 12
Gente me ajude pelo amor de Deus estou desesperado Agustíado, venho aqui te pedi sua ajuda estou desempregado nem bicos apareceu dois filhos tomo conta sozinhos estamos passando momentos difícil, estou ponto de acabar minha vida, aluguel atrasado, seremos despejados vou morar n rua,sem comida meus filhos pedem e eu não tenho como dar, vim aqui te pedi se vocês poderem me ajuda cesta básica pra meus meninos ,pode ser emprego em troca de comida más me ajude por favor…não me critiquem só estou desesperado pai pedindo ajuda, Deus abençoe…
Amei a receita pela praticidade e provavelmente ficou uma delícia
Vou fazer…..top demais !
Farelo de aveia da certo?
Amo, uma sobremesa de limão 🍋😋
Muito bom . Como posso substituir o creme de ricota mim indique por favo.
Eu adorei a receita parabéns fast & fit
Pode usar farinha da amêndoa? Eu tenho aqui mas toda vez que eu uso em receita da ruim rsss acabo não usando e queria usar.
Você não é virginiano, né?
Nossa que legal essa receita adorei 👏👏
Delícia 😋 amo tortinha de limão
Qual o tamanho dessa forma?